Życie podróżnika to nie tylko odkrywanie nowych miejsc, poznawanie nowych ludzi, kultur i smakowanie pysznych potraw. To również wielogodzinne wyprawy z plecakami, dziesiątki tysięcy kroków w nogach i zmęczenie (co prawda przyjemne zmęczenie, ale jednak). Jak zatem dbać o zdrowie w przyjemny sposób? Doskonałym rozwiązaniem są maty do akupresury all4fit.
Czytaj dalej 5 powodów, dla których warto używać maty do akupresury
Archiwum miesiąca: marzec 2022
Nordic Walking – czy warto? Poznajcie 5 powodów przemawiających na tak!
Zbliżająca się wiosna i coraz dłuższe dni zachęcają do częstszego wychodzenia z domu i wykonywania aktywności fizycznych na świeżym powietrzu. Jeśli nie macie jeszcze pomysłu w co zainwestować czas albo szukacie nowych wyzwań, szczerze polecam Nordic Walking – innymi słowami marsz z kijkami. Poniżej 5 powodów, dla których warto zacząć przygodę z tym sportem.
Czytaj dalej Nordic Walking – czy warto? Poznajcie 5 powodów przemawiających na tak!